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Stress gehört zu unserem Alltag. Er sorgt dafür, dass sich bei körperlichen oder seelischen Belastungen kurzfristig die Leistungsfähigkeit erhöht. Bis zu einem gewissen Grad ist das auch nicht gesundheitsschädlich. Jedoch wenn der Körper keine Möglichkeiten mehr zur Entspannung hat und sich ein Dauerstress entwickelt, entsteht ein Gesundheitsrisiko für Körper und Seele. In diesem Blogbeitrag zeige ich euch die besten Entspannungstipps, die ganz einfach und ohne grossen Aufwand angewendet werden können.

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Die E-Zigarette als Hilfsmittel für Rauchstopp & Tabak Entwöhnung: Die E-Zigarette, auch als elektrische Zigarette oder Vape bekannt, ist laut der Studie Public Health England der erfolgreichste Weg, mit dem Rauchen aufzuhören.

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Wir alle wissen, dass das Shisha-Rauchen nicht so gesund ist. Jedoch gibt es Möglichkeiten, den Schaden zu begrenzen, um trotzdem eine köstliche Shisha geniessen zu können.

Einer der interessantesten und besten Newcomer aus dem Bereich der Online Casinos ist ohne Zweifel das Wunderino Casino. Wunderino wurde Ende 2015 von einer Gruppe von iGaming-Veteranen gegründet. Es ist nicht verwunderlich, dass Wunderino den etablierten Riesen Konkurrenz macht. Natürlich gibt es hier und da noch ein paar kleine Verbesserungspunkte, aber Wunderino fängt gut an. Das sind gute Nachrichten, denn Online-Spieler haben wieder eine gute Wahl!

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Über 'The Insiders' durfte ich die neue TEFAL PRO EXPRESS ULTIMATE GV9581 Dampfbügelstation testen und ich bin begeistert. Das Produkt wurde mir zu einem vergünstigten Preis zum Testen zur Verfügung gestellt. In diesem Testbericht gebe ich meine ehrliche Meinung zum Produkt wieder und kann nichts anderes sagen, als dass ich begeistert bin.